Você já reparou como uma cara antipática, arrogante ou raivosa gera desconforto imediato?
Quando estamos diante de alguém que nos olha com uma cara feia, imediatamente uma reação contrária e semelhante pode acontecer e interferir no nosso comportamento.
Sob o impacto da emoção, geralmente a reação comum é devolver o olhar com cara feia e falar com mudança no tom de voz, não é mesmo?
Mas, quando a razão rapidamente entra em cena e consegue controlar a emoção, torna-se possível adequar o comportamento e minimizar o impacto emocional negativo que uma interação entre “caras feias” pode ter.
Caras boas e sorridentes transformam um ambiente.
Por exemplo, se você chega em um lugar, cumprimenta alguém com um bom dia, recebe como resposta uma cara antipática, e mesmo assim continua sentindo-se bem, pode acreditar: sua atitude contribui para a melhora do humor no ambiente.
Um grande problema na comunicação e na vida em sociedade é a convivência. Todo mundo tem problemas—de diferentes proporções—para resolver diariamente.
Nem sempre se está no melhor dia.
Porém, quando se pressupõe que o próprio problema é mais importante que os demais, corre-se o risco de considerar normal estampar na face sentimentos negativos como o mau humor, a irritação e a impaciência.
Como estas informações impactam de forma negativa, há grande chance de no final do dia, os problemas terem aumentado.
A vida em sociedade exige autocontrole, inclusive em benefício próprio, para que os problemas não se voltem contra si mesmo. Quando alguém diz: puxa, hoje parece que nada dá certo, vale a pena considerar as informações que o próprio comportamento gerou em cada situação.
Todos nós somos responsáveis pelo ambiente em que vivemos. O bem estar no trabalho, por exemplo, depende da atmosfera que cada um cria em torno de si. Empresas boas para trabalhar são aquelas em que todos fazem sua parte para o bem comum.
* A Casa dos Mil Espelhos, um conto do Folclore Japonês usa uma ótima metáfora para exemplificar o impacto que o mau humor tem na reação do outro. Confira (link)
Tempos atrás em um distante e pequeno vilarejo, havia um lugar conhecido como a casa dos 1000 espelhos.Um pequeno e feliz cãozinho soube deste lugar e decidiu visitar. Lá chegando, saltitou feliz escada acima até a entrada da casa.
Olhou através da porta de entrada com suas orelhinhas bem levantadas e a cauda balançando tão rapidamente quanto podia. Para sua grande surpresa, deparou-se com outros 1000 pequenos e felizes cãezinhos, todos com suas caudas balançando tão rapidamente quanto a dele. Abriu um enorme sorriso, e foi correspondido com 1000 enormes sorrisos. Quando saiu da casa, pensou:”Que lugar maravilhoso! Voltarei sempre, um montão de vezes”.
Neste mesmo vilarejo, um outro pequeno cãozinho, que não era tão feliz quanto o primeiro, decidiu visitar a casa. Escalou lentamente as escadas e olhou através da porta. Quando viu 1000 olhares hostis de cães que lhe olhavam fixamente, rosnou e mostrou os dentes e ficou horrorizado ao ver 1000 cães rosnando e mostrando os dentes para ele. Quando saiu, ele pensou: “Que lugar horrível, nunca mais volto aqui”.
Todos os rostos no mundo são espelhos.
Pois é, esse conto resume bem tudo que falamos nesse post. Qual sensação você quer ter ao visitar a sua Casa de 1000 Espelhos? =)
